瞑想会＠逗子

気軽に自分のリラックス時間を作りにきてください。

瞑想ナビゲーターが、スムーズに瞑想状態へ導きます。

ただただ、リラックスしてご参加ください。

【開催場所】

神奈川県逗子市逗子１−２−８プレイス吉沢ビル４F「Healing Center 逗子」

JR「逗子駅」徒歩約１分・京浜急行線「逗子葉山駅」徒歩約5分

Googleマップはこちら

【開催日】

2026年8月14日(金)

①11:00~12:00

②14:00~15:00

③19:00~20:00

※参加希望のお時間を①〜③からお選びください。

【参加費】

1,000円 / 約60分

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【MAX瞑想システム™️約60分の流れ】

… ナビゲーターが誘導しますので、気楽に座っているだけでOK。

・ゆったりと座る（座り方は自由・椅子or座椅子もあります）

・まずは呼吸と共にリラックスタイム

・川をイメージして想念や雑念を流していく（無になるための時間）

・言霊の時間（本当の自分にアクセスしてく時間）

・宇宙に全てを託す時間（全託の時間）

・ゆっくりと肉体に戻ってくる時間（クールダウンの時間）

・瞑想終了

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瞑想は脳波を高め思考を整理整頓してくれるツールです。

日々、瞑想を取り入れることで、

日常の生活がクリアになり、

活力ある毎日へと変化し、

喜びある毎日を送る事で

自分の豊かさへと導かれていきます。

瞑想が苦手な人も、初心の方も、

毎日瞑想を取り入れている方でも、

シンプルながらにリラックスして

深い瞑想状態（θ波）へ導かれます。

お気軽にどなたでも参加できます。

服装や座り方は自由！

自分のための時間を作りにきてください。

お申し込みはこちら