朝活☆瞑想部として
毎月活動しています。

第3水曜日→新宿
第3or4土曜日→池袋

で活動しています。

ご都合のつくタイミングでどなたでもご参加いただけます。

【MAX瞑想システム™の概要】
まずはリラックス、自己紹介、呼吸法などのご紹介

Part1:リラックス
Part2:流出（雑念を川に流していきます）
Part3:流入（ことだまを使ってよいイメージを取込みます）
Part4:誘導瞑想（銀河宇宙エネルギーに浸っての瞑想）
Part5:スージングダウン（現実にゆっくり戻ってきます）

この流れに従って、
瞑想初心者の方でも
おひとりではなかなかうまくできてないかも？とお悩みの方も
深ーーーい瞑想状態を体験していただくことが可能です。

詳細・お申し込みはこちらから。
https://peraichi.com/landing_pages/view/meisou-tokyo

※お申し込みの方に詳細（開催場所等）ご連絡いたします。