【10/1・仙台】15時〜18時　ストレスマネージメント開催



ストレス抱えている時ってホント辛いですよね。
イライラしたり、色んな事が手につかなくなったり。

私も新入社員時代、右も左もわからない中で、会社の環境も良くなく、ストレス過多になり、ストレス病と言われる帯状疱疹などを経験しました。

その時は、とにかく会社を辞めるまで耐えたんですが、身体が先に悲鳴をあげたり、普段明るいのに笑えず精神的にも落ち込んだりして、友達に心配されたりしていました。

その時、もしこのストレスマネージメントを知っていたら、耐えて身体を壊すだけじゃなく、格段に楽にストレスとうまく付き合えたと思っています。

ここには、具体的なストレス対処法が多角的に散りばめられていて、
必ずどれかは使えるし、その後いつでも自分のために使ってあげられる内容だからです。

実際に自分自身も経験したパニックの症状が起きた時に使えましたし、
同じような症状で悩んでいたクライアントさんも「使って収まりました！」と
受講後喜んでくれたり＾＾

ストレス過多の現代社会に知っておくと格段に生きやすくなる、いざという時に凄く役に立つ、実際に企業に取り入れられていたストレスマネージメント。自分のために是非知って、手元に置いておいて頂ければ！！



現代はストレス社会と言われるほどに、ストレスを感じることが日常に溢れています。

ストレスを過度に感じていると、心と体調に影響が出て人生にも悪影響を与えます。

 
ストレスマネージメントは、企業で実際に教えられていたセミナーで、
ご家庭でも職場でも行かせるテクニックを用いて、どのようにしてストレスを
自分の人生の役に立てるように見ていき、変化させていくかを学びます。

生理学的、論理的アプローチに加え、スピリチュアルな要素も用いて
多角的にストレスをマネジメントしていけるようになるセミナーです。

どなたでも受けられます。MMSヒーラーアカデミー１の事前プログラムでもあります。

※新型コロナウイルス感染症対策、講じております。

　手指の消毒、マスク着用のご協力どうぞよろしくお願いいたします。

【日時】２０２１年１０月１日（金）１５時～１８時

【場所】仙台・ヒーリングサロン・ローズテンプル
　　　　https://rose-temple.com/
　　　　仙山線 東照宮駅から徒歩10分 または 地下鉄 台原駅から徒歩13分
　　　　※詳しいアクセスはご予約時に連絡致します。

【料金】５５００円＋往復交通費（人数割）

【残席】２名様

【ご予約】
フォーム：http://bit.ly/ZzuWbo
または
Email: celestialbride@gmail.com

ライン公式アカウントでも賜っております。
URL：http://nav.cx/iUOJKGM


【開催ガイド】

ヒーリングサロン　セレスチャルブライド

すぎはらみゆき

Website https://celestialbride.jimdofree.com/

公式LINE http://nav.cx/iUOJKGM （月2～3回お知らせが届きます。）

Blog https://ameblo.jp/miyukisugihara/

YouTUBE https://www.youtube.com/user/miyukings

Instagram https://www.instagram.com/sugihara_miyuki/