◆ ストレスマネージメント ◆
現代社会での日々の生活において、
わたしたちは何らかのストレスを感じているものです。
ストレスが全くない状態で生活をしているということは
ほぼ無いとも言われています。
ストレスとは一体何であるか?
その生理学的理解とは?
世界各国で、特に企業において活用されてきた
ストレスを軽減しコントロールするテクニックをご紹介します。
内容: ストレスとは
ストレスの原因と危険な症状
ストレスを軽減するテクニックと実践
講師: 大谷マキ
時間: 3時間
料金: ¥5,400
開催場所: MUSAスピリチュアルヒーリングサロン (東京・自由が丘)
http://www.musa-rtm.com/
ご予約・お問合せ: http://www.musa-rtm.com/inquiry.htm