MAX瞑想システム™ 瞑想会を開催します。

 秋が深まり、少しずつ冬の気配を感じる11月。

 季節の移ろいとともに、少し立ち止まり、呼吸を整えてみませんか？

 宇宙とつながる静けさの中で、日々の忙しさから少し離れ、自分自身に還る時間をお過ごしください。

 MAX瞑想システム™は、誘導に沿って進めていく瞑想です。

 瞑想が初めての方や、一人ではなかなか続かない方も、安心してご参加いただけます。

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11月開催スケジュール

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◆11月15日（日）13:00〜

コミュニティふらっと阿佐谷　和室

東京都杉並区阿佐谷北2-18-17

JR中央線「阿佐ケ谷駅」（北口）徒歩5分

参加費：1,000円

所要時間：約1時間

◆11月28日（土）10:00〜

コミュニティふらっと阿佐谷　和室

東京都杉並区阿佐谷北2-18-17

JR中央線「阿佐ケ谷駅」（北口）徒歩5分

参加費：1,000円

所要時間：約1時間

瞑想会はお一人から開催予定ですので、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

 年末に向けて何かと慌ただしくなり始めるこの季節。

 心と身体をゆるめ、頭の中を静かに整える時間をつくってみませんか？

 穏やかな静けさの中で、ご自身と向き合う瞑想時間をご一緒できることを楽しみにしています。 

ヒーリングサロン 天后の風

玉井礼子

Instagram：@tenko.wind

HP： https://tenko21.com