ストレス。。。家庭でも学校でも仕事でも、この言葉を知らない人はいないくらいに、
ストレスは現代社会において溢れています。

ストレスを過度に感じていると、実際に心と体に悪影響が出て
更には人生にも影響が出てきてしまう。。。

私自身、そんな経験を多々してきました。

本ストレスマネージメントは、企業で実際に教えられていたセミナーです。
多岐に及ぶ様々なストレスに対抗策は、実際に長期に渡るストレス過多を経験した者として、
更にお伝えする立場として本当に感嘆する内容です。

このクラスで学ぶ内容は、いつでも使えるようになる身近なもので、
ご家庭でも職場でも行うことができるテクニックが散りばめられています。
どのようにしてストレスを自分の人生の役に立てるように見ていき、変化させていくかも学んでいきます。
生理学的、論理的アプローチに加え、スピリチュアルなアプローチと、
多角的にストレスをマネジメントしていけるようになるように設計されています。
学んでおけば、必要な時いつでも引き出しから引き出せる、心強い味方です。

※ MMSヒーラーアカデミー１の事前プログラムですが、どなたでも受けられます。

【料金】５,５００円

【定員】　３名様

【開催日時】２０２６年１０月１９日（月）１３時～１６時

【開催場所】
オープンスペース クーレ（グレイズ建築内）
（〒030-0842　青森県青森市大字浦町字奥野604番地 1階）
HP： https://www.cure-openspace.com/
※離れに駐車場あります。

【お申込み】
フォーム：https://x.gd/EleTO
公式ライン：http://nav.cx/iUOJKGM

【開催ガイド】
２０２６年ＭＭＳ公認ガイド
ヒーリングサロン セレスチャルブライド主宰
杉原美由紀
Website https://celestialbride.jimdofree.com/
Email: celestialbride@gmail.com